BMR Calculator em português Con BMR Calculator potrai calcolare rapidamente una cifra elementare all'ora di controllare la tua dieta: il numero di calorie di cui hai bisogno in funzione dell'attività che fai e di altri tipi di fattori.
Tutti abbiamo bisogno di ingerire un numero minimo di calorie, che devono essere inoltre correttamente divise fra proteine, grassi, carboidrati, ecc. Questa cifra dipende però dal tipo di persona. Per questo BMR Calculator risulta così pratico.
BMR Calculator è molto facile da usare, indipendentemente dal dominio che si abbia del PC. Attraverso una semplice interfaccia, molto intuitiva, bisognerà introdurre dati come il sesso, l'età, il peso, l'altezza e il livello di attività fisica giornaliera. Posteriormente bisognerà premere sul tasto "Calculate" per ottenere i risultati.
NOTA: BMR Calculator può essere usato gratuitamente durante 30 giorni di prova. A partire da questo momento bisognerà pagare una licenza se vuoi continuare ad usarlo.
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